Trong thời gian gần đây, bạn có cảm thấy:
           - Buồn rầu, lo lắng, sợ hãi?
           - Cô đơn và tách biệt do bị hạn chế tương tác trực tiếp với người khác?
           - Mất hứng thú với mọi việc?
           - Cơ thể đau nhức không rõ nguyên nhân?
           - Dễ khóc?
           - Né tránh mọi người?
           - Dễ bị kích động và nổi giận?
           - Tưởng tượng những điều tiêu cực có thể xảy ra với bản thân?
           - ………….

       Bạn biết không?
       Xã hội phát triển đi kèm theo nhịp sống ngày càng nhanh hơn, áp lực trong công việc, học tập cũng ngày một cao hơn. Bên cạnh đó, các vấn đề thiên tai, dịch bệnh có thể xuất hiện ảnh hưởng đến đời sống con người. Đó là những yếu tố gây nên những áp lực, căng thẳng đòi hỏi mỗi cá nhân luôn cần có các chiến lược ứng phó phù hợp để bảo vệ sức khỏe tinh thần và thể chất. Đặc biệt trong thời gian bùng phát dịch Covid-19, đôi khi chúng ta có những cảm xúc, phản ứng, suy nghĩ không mong muốn và làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, đây là những phản ứng bình thường trong giai đoạn này và có thể xảy ra với bất kì ai. Điều quan trọng là bạn nhận ra nó và có giải pháp cho bản thân để khắc phục được vấn đề này. Vì vậy, Trung tâm Công tác xã hội rất mong muốn là người đồng hành, hỗ trợ cùng bạn vượt qua giai đoạn này. Chương trình hỗ trợ hoàn toàn miễn phí.
       Nếu bạn đã sẵn sàng chia sẻ, hãy nhắn tin cho chúng tôi qua fanpage https://www.facebook.com/ttctxhdanang hoặc gọi đến số điện thoại 02362.214.668.
       Chúng tôi ở đây và sẵn sàng lắng nghe, trò chuyện cùng bạn với hy vọng sức khỏe tinh thần tốt sẽ là nền tảng cho sức khoẻ thể chất và cuộc sống lành mạnh cho bạn trong thời gian này!